松樹皮提取物對關節炎有好處

    一項新的國際研究表明，中國海松樹皮提取物可以將與膝關節炎相關的疼痛和僵硬減輕約 40%。此外，這項隨機、雙盲、安慰劑對照試驗涉及 37 名骨關節炎和關節炎患者。使用松樹皮提取物碧容健 (Pycnogenol) 表明身體機能改善了 52%。
     研究人員寫道：“據我們所知，這是第一個隨機臨床試驗，顯示碧蘿芷（一種具有已知抗氧化和抗炎活性的膳食補充劑）在減輕膝骨關節炎臨床症狀方面的有效性。”骨關節炎影響了約 206 萬人。據報導，僅英國人就患有與關節炎相關的長期健康問題。 1999 年至 2000 年期間，英國損失了約 18 億個工作日，相當於 26 億英鎊（XNUMX 億歐元）的生產力損失。
     這項新研究隨機分配志願者（平均年齡 48.2 歲，平均 BMI 23.1 公斤/平方米）接受每日劑量的碧蘿芷（150 毫克）或安慰劑，為期三個月。 
     研究人員使用西安大略大學和麥克馬斯特大學 (WOMAC) 骨關節炎指數作為關節炎症狀的衡量標準，報告稱，補充松樹皮提取物 60 和 90 天后，疼痛和身體功能評分有所改善。 安慰劑組沒有觀察到任何變化。 
     此外，補充碧容健 90 天后，自我報告的疼痛、僵硬和身體功能的 WOMAC 評分分別降低了 43、35 和 52。
     還觀察到各組之間非甾體類抗炎藥 (NSAID) 或選擇性環氧合酶 2 (COX-2) 抑製劑的使用情況發生變化。 在研究開始之前，所有患者都報告大部分時間都需要 NSAID 或 COX-2 抑製劑。
碧蘿芷組的受試者報告，與基線相比，每月服用 NSAID 和 COX-2 抑製劑藥丸的數量和天數顯著減少。 安慰劑組的受試者報告天數和服用藥物的數量顯著增加。
     研究人員寫道：“這項研究的結果表明，碧蘿芷可以有效緩解骨關節炎症狀，並減少服用 NSAID 或 COX-2 抑製劑的需要。” 雖然研究人員沒有進行機制研究，但沃森和同事確實提出，松樹皮提取物的有益作用可能是由於其抗氧化和抗炎特性。
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