精氨酸

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[別名] L-精氨酸
[CAS號] 74-79-3
[分子式] C6H14N4O2
[分子量] 174.204
[外觀]白色粉末
[純度] 99％

[功能]
1. 增強肌肉力量和耐力
精氨酸會增加肌肉中肌酸的含量，這有助於提高肌肉力量和耐力，尤其是在高強度運動期間。 研究表明，補充精氨酸可以幫助運動員在短時間內迅速提高肌肉力量和耐力。
2.促進肌肉恢復和生長
精氨酸促進蛋白質合成，有助於肌肉恢復和生長。 研究表明，補充精氨酸可以提高蛋白質的利用率，從而促進肌肉生長。
3. 改善心血管健康
精氨酸能促進一氧化氮的合成，有助於擴張血管、降低血壓、預防心血管疾病。 多項研究還表明，補充精氨酸可以降低膽固醇和甘油三酯水平，預防動脈粥樣硬化和其他心血管疾病。
4.提高繁殖能力
精氨酸是精子的主要成分之一，能提高精子的數量和質量，增加受孕的可能性。 研究表明，補充精氨酸可以增加男性的精子數量和質量，從而提高生育能力。
5.改善認知功能
精氨酸可以改善大腦的認知功能，包括學習和記憶的能力。 研究表明，補充精氨酸可以促進大腦中神經遞質的合成，從而提高認知能力。
6、精氨酸還可以改善精神狀態，減輕抑鬱和焦慮症狀。

[應用]
1.用於生化研究，各類肝昏迷及病毒性肝谷丙轉氨酶異常。
2.作為營養增補劑和調味劑。 與糖加熱反應（氨基-羰基反應）可得到特殊的香氣物質。
3、精氨酸是維持嬰兒生長發育的必需氨基酸。 它是鳥氨酸循環的中間代謝產物，能促進氨轉化為尿素，從而降低血氨水平。 也是精子蛋白的主要成分，能促進精子生成，為精子運動提供能量。 此外，它還能刺激垂體釋放生長激素，可用於垂體功能檢查。

關於精氨酸 (PCA)
精氨酸是一種非必需氨基酸，在人體內具有多種功能和作用。 精氨酸是人體必需的氨基酸，補充精氨酸後能迅速提供人體所需。
補充精氨酸能有效減少蛋白質異化，還能有效改善體內氮平衡，促進傷口癒合。
補充後，精氨酸能有效提供機體所需的一氧化碳，還能有效舒張血管，降低血管阻力。
總之，精氨酸以多種方式對身體有益，包括增強肌肉力量和耐力、促進肌肉恢復和生長、改善心血管健康、增強生殖性能以及改善認知功能。